Uncategorized 【タンパク3丁目式】座面にぎりデッドリフト法で背中と握力を一網打尽! はじめに こんにちは、タンパク3丁目です。パチンコ・スロットで長時間座る=背中が固まる・猫背になる。これはもはやスロッターあるある。 そこで今回は、 「座ってるだけじゃない、背中と握力も鍛えようぜ」というテーマでお送りす... 2025.06.08 Uncategorized